初めてのイースタン・リーグの野球観戦♪と、球場で食べたおにぎりのお弁当

おはようございます。manaです。 先週は平日の夜に主人が早帰りをしてくれて、野 …

【むかし野菜の邑 佐藤自然農園】夏野菜がモリモリ!ゴーヤにパプリカに、色とりどりの今月のお野菜

こんにちは。manaです。 毎月お願いしている自然農の農家さん、【むかし野菜の邑 …

鶏皮とピーマンの生姜炒めに、具沢山ポトフと、タコときゅうりの叩き梅の酢の物など、お野菜多めの晩ごはん

おはようございます。manaです。 一昨日の晩ごはんをアップしたいと思います。 …

チリビーンズグラタンの簡単ランチと、サラダチキンとケッカソースのイタリアン冷やし中華のお家ランチ

こんにちは。manaです。 昨日と今日のお昼ごはんをまとめてアップしてみたいと思 …

【渋谷 FATBURGER(ファットバーガー)】神宮外苑花火大会へ行って来ました♪花火の後のLAのハンバーガー!

おはようございます。manaです。 先々週末のことになりますが、神宮外苑花火大会 …

牛すき煮と温泉卵のたんぱく質摂取の糖質オフランチと、コトコト煮込んだ鶏ガラスープの付けうどんのアミノ酸摂取ランチ

こんばんは。manaです。 昨日と一昨日のお昼ごはんをまとめてアップしたいと思い …

チリコンカンと紫玉ねぎのサラダ仕立てに、ミニトマトの豚肉巻きやポテトサラダなど、お野菜多めのヘルシー晩ごはん

おはようございます。manaです。 昨日の晩ごはんをアップしたいと思います。 & …

定番のティラミスケーキと、ワインのおつまみで週末気分の金曜日

こんにちは。manaです。 先週末に作ったスイーツと、おまけで一緒にいただいたお …

牛ササニクのガーリックステーキと夏野菜のグリルのお昼ごはんと、牛もも肉のキノコソースタリアータとじゃがいもと南瓜の黒胡椒トリュフフライのお昼ごはん

こんばんは。manaです。 今日と先週の金曜日のお家ランチを簡単にアップしたいと …

【オルター / 九州産直クラブ】お気に入りの水出し緑茶に釜炒り抹茶に、初めての金時豆の今週の食材

おはようございます。manaです。 今週の生協から届いた食材をご紹介したいと思い …