Profile

 

 

□Name:美味しいものが大好きなmanaです♡

□Attribute:新米お料理研究家。ネクストフーディスト。ライフスタイルモデル。
*この度、レシピブログの「ネクストフーディスト」の1期生に就任し、活動させていただくことになりました。1年間、どうぞよろしくお願いいたします☺
ネクストフーディスト

*2018年9月より、「産直アンバサダー」第1期を務めさせていただくことになりました。

□Home Town:生まれも育ちも東京都渋谷区。生粋の江戸っ子。
今は丸の内エリア在住で、丸の内勤務。平日も休日も丸の内が生活圏になっています。
銀座や日本橋も近所なので、よく出没。ときどき、六本木や恵比寿にも。

□Family:大好きな旦那様と都内で2人暮らしをしています。
2016年12月に入籍、2017年7月にハワイのハレクラニで挙式しました。結婚したばかりの新婚ホヤホヤ仲良し夫婦です♡
美味しいもの大好き!おしゃれ大好き!ガジェット大好き!旅行大好き!な、こだわり派&本物志向のとっても優しい旦那様。同業者なので、お仕事の話も結構します。

□Job:外資系金融機関勤務。「健康への投資こそローリスクハイリターンの手堅い投資」がモットー。

□Hobbies:お料理、お菓子作り、パン作り、旅行。レシピや献立を考えることと、美味しいものを食べること。ゆっくりお風呂。ゆっくり寝ること。ジムでワークアウトすること。文章を書くこと。頭の整理をすること。旅の計画を立てること。
茶道、ヨガ、読書、音楽鑑賞、サイクリング、ハンドメイド、アロマ、PC、など。

✈We’ve been to Hawaii, Taiwan, NY, Canada, Orland, Paris, London and 10 prefectures of Japan in 2017.
2018年は、まず4月に香港、7月に北海道、そして10~11月には、LAとラスベガスとハワイに2回、行ってきました♪

♡Likes:#お花 #Hawaii #ファッション #九州 #ランジェリー #数学 #個人輸入 #お茶 #お水 #お肉 #整体 #エステ #オーガニック #犬 #もふもふ #パステルカラー #パフューム #赤 #黒 #ディズニー #ワークアウト #ピラティス #ヨガ

□Interests:食および健康全般。糖質制限、断糖肉食、オーソモレキュラー(栄養療法)、Dr. ダダモ。

□Theme:manaのライフスタイルをlogするようなBlog、”mana log”です。毎日更新。
毎日のごはんや献立、レシピ、こだわり食材やお取り寄せアイテムのご紹介。グルメやお出かけ、旅行についても書いています。ファッションやお買い物、家電、本や映画の感想、コスメや美容について、などなど。

□Photos:お写真は、ずっとiPhoneで撮ったものを使っていました(私はiPhone7Plus、主人はiPhone7)が、2018年7月にSonyのα7Ⅲを購入。ちょっとずつお写真も研究中です。
2018年10月にiPhone XSとiPhone XS Maxに変更しました。外食のお写真などは、iPhoneのお写真がメインです。

□Diet:数年間のベジタリアン生活を経て、糖質制限に目覚めました。オーソモレキュラーと併せて、MEC食や断糖肉食などのHPLC(ハイプロテインローカーボ)食で内側から、ヨガやカイロプラクティック、整体、鍼、ワークアウトで外側からアプローチをして体質改善に成功。今までの不調が驚くほどになくなり、栄養やボディメンテナンスの重要性を改めて感じました。

現在は、断糖肉食をベースにした、適糖、カーボセレクトを実践中。
最近ピラティスを始めて、コア(インナー)マッスルを鍛え中であります。

□Greetings:幸せっていろんな形があって、人それぞれにいろんな感じ方があると思います。
私だったら・・・?大好きな旦那様と一緒にいるときが一番幸せだと感じます。もしそこに美味しいものがあったら嬉しいし、共有する楽しみがあったらもっと楽しいと思います。

何気ない日常には、たくさんの幸せのピースが散らばっていて、それを感じるには健康であることが大事で。身体と心はつながっていて、どちらもが健やかであることって、幸せな毎日に欠かせないなぁと感じています。
当たり前だけれども、私たちの身体は食べた物でできていて、やっぱり美味しいものには人を幸せにする力があると思います。

ここでは、私なりの幸せの形を徒然なるままに綴っていけたらと思っています。
このレシピが皆様の幸せの何かのヒントになれば幸いです。

ご感想やご質問があれば、お気軽にコメントやメッセージくださいね♪
Please contact me if you have any questions or comments.

 

ネクストフーディスト

 

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公開日:
最終更新日:2018/12/03