牛肉のピリ辛ジャージャー麺で、暑い日のお家ランチ

      2019/07/26

こんにちは。manaです。
昨日のお家ランチをアップしたいと思います。

 

◆牛肉のピリ辛ジャージャー麺

暑い日に嬉しいピリ辛の麺メニューです。
肉味噌は、豚肉がなかったので牛肉で作ってみましたが、コクがあり、思ったよりも合うなぁと感じました。また、筍も椎茸もありませんでしたが、玉ねぎを粗みじん切りにして入れてみたら、シャキシャキの食感で美味しかったです。

主人からも好評で、「もう東京の鼎泰豊で食べる必要ないね~」と言ってもらえました♪

【日本橋 鼎泰豊(ディンタイフォン) 日本橋店】小籠包たくさんの台湾ランチと、イッタラでお買い物

元々は、このときにお店でジャージャー麺をいただいたのが始まりでした。
主人がジャージャー麺が好きだということをこのとき知ったので、それ以来、お家でも作るようになったのです。

 

食後のフルーツ。

◆大栄西瓜

父にもらった西瓜もこれが最後になりました。
今年はこれが最後でしょうか。今年は西瓜がたくさん食べられました。

 

朝のスムージー。

◆ラズベリーとトマトとマキベリーのスムージー

ベースは、グラスフェッドのプロテインとプレーンヨーグルトと牛乳で、フルーツは無農薬のトムホンバナナにラズベリーピュレとトマトピュレを入れました。スーパーフードはマキベリーのみです。

サプリは、朝はVCマルチBコンプ亜鉛アスタキサンチンVEアミノ酸で、お昼の後には、VCストレスBコンプマグネシウム・Rリポ酸・オメガ3を飲んでもらいました。

 

我が家で飲んでいるサプリメントやスーパーフードは、iHerbで購入しています。
過去のお買い物やおすすめアイテムをご紹介しているので、よろしければご参考になさってくださいね。

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それでは、また。

 

 

 

 

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