【iHerb】4月の2回目のお買い物 – 定番サプリメントの買い足しと、久しぶりのマグネシウムを購入!

   

こんにちは。manaです。
今日は、iHerbでの4月の2回目のお買い物をご紹介します。

4月の1回目のお買い物は、こちらです。

【iHerb】4月の1回目のお買い物 – Thorne Researchのサプリメントがいろいろと、フラッシュセールで買ったリピートコスメ

 

よろしければ、まずはこちらの記事からご覧くださいね。

個人輸入のサプリメントと、オーソモレキュラーについて

サプリメントについての私の考え方を書いています。

 

まとめ記事もアップしています。

iHerbで購入可!オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪

サプリメントを何から飲んだらいいか迷う方に向けて、最低限のアイテムに絞り、月々4,000円程度で始められるラインナップにしています。

iHerbで買える!現代人に欠かせないアンチエイジングサプリメント5選♪

こちらは、アンチエイジングに特化したサプリメントのおすすめ5選です。体を内側から若返るために欠かせない栄養を集めています。

 

それでは、今回届いたアイテムは、こちらです。

今回は、全てリピートアイテムの買い足しでした。
ブログでは初めてご紹介するものや、ちょっぴりお久しぶりのものもあります。

それでは、いつものように1つずつご紹介させていただきます。
過去にご紹介した記事のリンクを貼る形が多くなりますが、ご参考になれば嬉しいです。

 

サプリメント

 

Thorne Research, ベーシックB複合体, 60粒(ベジタリアンカプセル)

我が家にはなくてはならないサプリメントで、ほぼ毎回購入しています。
ミニマムサプリメントのまとめにも登場しています。

iHerbで購入可!オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪

よろしければ、こちらのまとめ記事もご覧になってみてくださいね。

 

 

Nature’s Way, ナイアシン100 mg, ニコチン酸, 100カプセル

オーソモレキュラーやメガビタミンを実践されている方には有名な、ナイアシンです。アレルギーの時期には効果的なので、私も主人も取り入れています。

今は主人は1000mgで、私は2~300mgを摂っています。花粉の時期を過ぎたので、以前ほど毎日きっちりは飲んでいませんが、今後もゆるく続ける予定です。

【iHerb】10月の2回目のお買い物 – リピートのサプリメントと、ナイアシンフラッシュに挑戦!

詳しくは、こちらの記事をご覧くださいね。

 

 

Olympian Labs Inc., ビタミンEコンプリート、ソフトジェル60粒

すっかりこちらのメーカーが定番になったビタミンEです。

iHerbで買える!現代人に欠かせないアンチエイジングサプリメント5選♪

アンチエイジングのまとめ記事でご紹介していますので、詳しくはこちらをどうぞ。

 

 

Thorne Research, ビスグリシン酸鉄, 60カプセル

こちらは、2回目の購入のフェロケルの鉄サプリメントで、主に私用で飲んでいます。今まで飲んでいたNowのものから切り替えようか検討中です。

Nowに比べて1錠あたりの含有量が少ないため、飲む錠数が多くなってしまうのですが・・・ステアリン酸マグネシウムなどの滑沢剤が使われておらず、安心して飲めるのがThorne Researchのいいところ。

効果についてはまだ何とも言えないので、もう少し続けてみて、考えたいと思っています。

 

 

Thorne Research, マグネシウムキトラメイト、90カプセル

お久しぶりの購入の単体のマグネシウムです。
前回は、カルシウムと一緒になったタイプを買ったのですが、我が家はヨーグルトやチーズをよく食べるし、主人はホエイプロテインも飲んでいるので、マグネシウムだけのものに戻してみました。

足が攣るとか、心臓の痛みや動悸、二日酔いや頭痛にも効果があるので、主には主人のお助けサプリとしてよく利用しています。飲み会の前後で飲んでもらったり、運動後に摂ったりと、わりと登場回数が多いです。

マグネシウムについても、また何かの形で書きたいと思っていますので、そちらをお待ちくださいね。

 

 

食べ物

 

Gaea, ギリシャ、エキストラバージンオリーブオイル、17 fl oz (500 ml)

2月に続いて、GAEAのオリーブオイルをリピートしてみました。

【iHerb】2月の1回目と2回目のお買い物 – プロテインバーやチップスなど、お菓子いろいろに、お気に入りのオーラルケアのまとめ買い

こちらの記事に載せているので、よろしければご覧くださいませ。

 

 

以上、4月の2回目に届いた6種類のアイテムのご紹介でした。

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iHerbでの個別のお買い物のご紹介は、こちらからのタグからご覧くださいね。

#iHerb

 

 

 

 

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