【オルター / 九州産直クラブ】珍しいオーガニックのアップルマンゴーやきびなごたくさんに、魚介類多めの今週の食材

      2019/06/09

おはようございます。manaです。
先週の生協から届いた食材をご紹介したいと思います。

九州産直クラブがオルターと合併して、これで9回目のお買い物になりました。
だんだん頼むものもパターン化してきた感はありつつも、季節ごとの新しい商品が出るので、そちらも楽しんでみています。

 

今週は、お魚が多めでした。

それでは、個別にご紹介してみます。

 

◇四つ葉乳業 プレーンヨーグルト
◇四つ葉乳業 生クリーム
◇山路酪農牛乳
◇平飼い有精卵
◇あいらぶきっちん 絹豆腐
◇かもめ屋 ツナ缶
◇産直納豆
◇青ねぎ
◇ゴールドキウイ
◇ズッキーニ
◇バナナ
◇ミディトマト
◇生姜

◇椎茸
◇初摘み味海苔
にんにく
◇食パン

最近お気に入りのフルーツサンドのための食パンに、定番のアイテムがいろいろ。
今回初めての味海苔を頼んでみましたが、なかなか美味しくて気に入りました。

ツナ缶はローリングストックで、使いながら備蓄しているので無駄がありません。

 

これらの食材を使って作ったものを、一部ご紹介してみます。

カツサンドとBLTOCサンド、フルーツサンドで、金曜日のお家ランチ♪

食パンでは、カツサンドやBLTOCサンド、フルーツサンドを作りました。トマトやバナナも使われています。

 

ガーリックチキンステーキと焼肉とお野菜で、ジム帰りの糖質オフ晩ごはん

ズッキーニはシンプルにソテーにしていただきました。椎茸はお肉に添えています。

 

ササニクのミニステーキのワンプレートランチと、コトコト煮込んだ欧風ビーフカレーの晩ごはんに、食後のカスタードプリン

生クリームや卵、牛乳はプリンにも変身しました。ヨーグルトや牛乳、バナナは朝のプロテインスムージーになっているし、キウイはランチのときの食後のフルーツでいただきます。

 

続いて、冷凍品のご紹介です。

◇鰹のはらんぼ
◇藁焼き鰹たたき
◇きびなご
◇パプアニューギニア海産 むきエビ
◇秀美園 鹿児島県産アップルマンゴー

お魚はどれもリピートで、きびなごは主人が好きなのでまとめ買いしてみました。

マンゴーは、まだいただいていないのですが、珍しい鹿児島県産のオーガニックのアップルマンゴーとのこと。皮付きだったので、どうやっていただこうか考えているところ。

 

作ったお料理は、こんな感じです。

今が旬のベビーコーンを堪能♪きびなごとベビーコーンのサラダに、焼きベビーコーン、鰹酒盗とねぎのチャーハンに、鰹のはらんぼの晩ごはん

きびなごを、早速サラダでいただきましたが、やっぱり美味しい~♪
鰹のはらんぼもこのときに一緒にいただいていて、青ねぎと卵はチャーハンに使ったり、トマトもサラダに入っています。

 

そして、今週は雑貨もありました。

◇暁ローブ 酸素系漂白剤

九州産直クラブのときから愛用している、暁ローブの漂白剤。たっぷり3kg入っているので、詰め替えて使っています。色物にも安心して使える酸素系漂白剤で、お洗濯には欠かせないアイテムです。

 

過去の生協からの食材は、こちらのタグからご覧くださいね。

#九州産直クラブ

それでは、また。

 

 

 

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