「 お魚 」 一覧

バジルとボロネーゼソースの古代小麦のパスタディナーに、しゃぶしゃぶでタンパク質補給ランチ

おはようございます。manaです。 ゴールデンウィークのごはんシリーズで、6日目 …

【オルター / 九州産直クラブ】初めての鶏肉にサンドイッチ用食パンと、魚介類がいろいろな今週の食材

こんにちは。manaです。 先週の生協からの食材をご紹介したいと思います。 九州 …

エゾ鹿のガーリックレアステーキとバザス牛の赤身ステーキに、水牛のモッツァレラチーズとフルーツトマトのカプレーゼのワンプレートランチに、春の青梗菜と海鮮のパリパリ皿うどんのお夜食

おはようございます。manaです。 ゴールデンウィーク5日目のお昼ごはんと晩ごは …

【むかし野菜の邑 佐藤自然農園】フサフサの葉っぱの根菜に、春の葉野菜のお野菜便

おはようございます。manaです。 ちょっと前のことになりますが、届いたお野菜を …

【オルター / 九州産直クラブ】あすなろファーミングの乳製品に、旬のフルーツなど、だんだん定まりつつある定番アイテムと、エゾ鹿のすね肉や海鮮などの今週の食材

おはようございます。manaです。 今週の生協からの食材をご紹介したいと思います …

きびなごサラダに、マグロのカブトステーキ、キハダマグロのコチュジャン和えで、お魚づくしの糖質オフ晩ごはん

おはようございます。manaです。 木曜日の晩ごはんをご紹介してみたいと思います …

ゴロゴロビーフの欧風カレーと、父からもらった「黒酢玉ねぎドレッシング」でアボカドと新玉ねぎのサラダの晩ごはんと、塩鯖焼きのワンプレートのお家ランチ

おはようございます。manaです。 一昨日の晩ごはんとお昼ごはんをまとめてアップ …

【オルター / 九州産直クラブ】大きなホッキ貝に国産のグァバ、春の山菜セットや柑橘いろいろ!今週の食材

おはようございます。manaです。 今週の生協からの食材をご紹介したいと思います …

ベーコンとチーズのトマトソーススパゲッティと、真鯛の昆布締めで、和洋折衷なお家ランチ

こんにちは。manaです。 今日のランチを簡単にご紹介してみます。 いつも金曜日 …

[レシピ]お出汁要らず!簡単美味しい♪しじみ汁(砂抜きのステップ付き)

  お出汁要らず!簡単美味しい♪しじみ汁(砂抜きのステップ付き)のレシ …