「 分子栄養学コラム 」 一覧

MCTオイルの選び方

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、MCTオイルの …

やって良かった!“塵も積もれば”な12の花粉症対策

こんにちは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、花粉症に効果のあった、 …

花粉症歴30年超えのカウンセラーおすすめ!花粉症ケア7選

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は自己免疫疾患の一つ、花粉 …

腸内環境の改善には「4つのR」が鍵だった!

こんにちは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、腸内環境の改善について …

腸内環境の簡単自己チェック方法

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、簡単にできる腸内環境の …

「アレルギーの原因と対策」を分子栄養カウンセラーが徹底解説!

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日はアレルギーについてのお話 …

秘密兵器で失敗なし!鼻うがいのススメ

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は鼻うがいについて …

フラックスシードオイルでアレルギーを治そう!

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、以前からよく登場するフ …

中鎖脂肪酸って最強?!

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、油の消化吸収についての …

分子栄養カウンセラーが効果を感じた!アシュワガンダの副腎疲労ケア

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は副腎疲労の具体的 …