「 分子栄養学コラム 」 一覧

副腎疲労の治療には◯◯◯ケアが効く!

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 こちらの記事で、副腎疲 …

疲れやすいその症状、副腎疲労かも?

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、現代人に増えて …

続・コロナ対策!ビタミンDサプリメントのおすすめ

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 昨日の記事では、ビタミンDの血 …

コロナウイルス(COVID-19)の感染や重症化を防ぐビタミンはこれ!

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 日照時間が短くなり、気 …

血液検査の結果から読む!続・糖質制限が向かない人

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 先日の記事で糖質制限ダ …

トマト水煮は瓶タイプがおすすめな理由

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、以前にも書いた …

糖質制限ダイエットが向かない人

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は糖質制限食(ロー …

異性化糖(HFCS)にご注意を!

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は甘味料のお話の続きで、異 …

人工甘味料はダイエットの敵!

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日はダイエットのお話というこ …

鉄のフライパンを育てよう!

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、プラスチックの …