ササニクのミニステーキと壬生菜のサラダの糖質オフランチ
こんばんは。manaです。
今日のお昼ごはんをアップしてみます。（簡単ごはんのお写真が溜まりがちなので、ちょこちょこ簡単更新をしたいなぁなんて思っています。）
◆ササニクのミニステーキ
◆壬生菜のサラダ
今日は夜に糖質メニューをいただくので、お昼は糖質オフにしました。
金曜日と言うこともあり、主人も私も元気なので、これだと量が物足りなかった感じでした。
食後に、冷凍していたこちらをいただきました。
◇マルセイバターサンド
冷して食べるのも好きなのですが、こうして凍らせて食べるのもお気に入り♪
北海道で食べたマルセイのアイスサンドが恋しくて、またいつか札幌に食べに行きたいなぁと思っています。
サプリは、朝はVC・マルチBコンプ・亜鉛・VE・アスタキサンチン・EAAを飲んでもらい、お昼の後には、VC・ストレスBコンプ・VD・マグネシウム・オメガ３・ユビキノールを入れました。
我が家で飲んでいるサプリメントやスーパーフードは、iHerbで購入しています。
過去のお買い物やおすすめアイテムをご紹介しているので、よろしければご参考になさってくださいね。
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それでは、また。
