【iHerb】８月のお買い物 – 無添加ベアグミに、初めてのグルタミンでカタボリック予防

2019/09/28 2019/09/28

おはようございます。manaです。
バケーションも１５日目に入り、だんだんと復帰のモードに入ってきたでしょうか。

今日は、iHerbでの８月のお買い物をご紹介します。

大体月２回のペースで頼んでいるiHerbですが、８月も２回お買い物をしました。２回目が届いたのが９月に入ってからだったので、そちらは９月のお買い物としてご紹介することにします。

よろしければ、まずはこちらの記事からご覧くださいね。

サプリメントについての私の考え方を書いています。

まとめ記事もアップしています。

サプリメントを何から飲んだらいいか迷う方に向けて、最低限のアイテムに絞り、月々４，０００円程度で始められるラインナップにしています。

こちらは、アンチエイジングに特化したサプリメントのおすすめ５選です。体を内側から若返るために欠かせない栄養を集めています。

今回届いたのが、こちら。

グルタミンを除き、全てリピートアイテムですが、ブログでのご紹介がまだのものもありました。
すでにご紹介しているものは、過去記事のリンクを貼っておきますので、よろしければご覧になってみてくださいね。

長らく愛用しているフェロケルで、以前買っていたNow FoodsからThorne Researchに切り替えました。
詳しくは、こちらの記事で比較をしているので、よろしければご覧になってみてくださいね。

我が家にはなくてはならないサプリメントで、ほぼ毎回購入しており、ミニマムサプリメントのまとめにも登場しています。

よろしければ、こちらの記事をご覧になってみてくださいね。

長らくリピートのアイテムで、主人専用のサプリメントです。
いつもは６０錠入りを買っていますが、売り切れだったので１８０錠入りにしてみました。

亜鉛は、人によって合う合わないがはっきり分かれるように感じるのですが、いろいろ試して、主人はこれが気に入っています。

こちらも、ミニマムサプリメントのまとめに登場していますので、詳しくはこちらの記事をご覧ください。

こちらは初めての購入で、要はアミノ酸です。
カタボリックを防いだり、胃腸を整えてくれるので、トレーナーさんのおすすめもあってついに買ってみました。

BCAAとの飲み分けとしては、トレーニング前にBCAAを、トレーニング後にグルタミンを飲む感じです。通常は、朝の起き抜けと夜寝る前に飲むのを薦められたので、それで試していています。

アミノ酸との飲み分けは体感で考えて行こうと思っていますが、今は同じタイミングで飲んでいる感じです。また感想はアップデートさせていただきます。

くまさんの形をしたカラフルなグミで、“無添加版ハリボー”みたいな感じです。
硬めの食感で、色も形もまさにハリボーそっくり♪

主人がたまにハリボーが食べたくなるようなので、そういうときにこちらを購入して代わりに食べてもらっています。ハリボーと遜色ないようで、私としてもハッピーというところ。

ハリボーと、このグミーベアーズの原材料を比べてみました。

グミーベアーズ	ハリボー
有機玄米シロップ、有機砂糖、ブドウ糖、ゼラチン、有機タピオカ澱粉、白グレープジュース濃縮物、クエン酸、天然フレーバー、アスコルビン酸、カルナバワックス（有機ひまわり油、天然トコフェロールおよびクエン酸）、にんじん、有機カボチャ、ブルーベリー、有機リンゴ）、サフラン	グルコースシロップ、砂糖、ゼラチン、ぶどう糖、濃縮還元果汁(りんご、ストロベリー、ラズベリー、オレンジ、レモン、パイナップル)、酸味料、着色料(果汁、フラボノイド、スピルリナ青)、香料、光沢剤、(原材料の一部にキウイフルーツを含む)

ハリボーも、ヨーロッパの商品だけあって、そこまで悪くはないのですが、グルコースシロップや光沢剤が気になるところ。

その点グミーベアーズは、オーガニック玄米シロップに、有機ヒマワリ油などを使っており、原料が安心なのが嬉しいですね。

夏場の配達は少し柔らかくなりがちですが、冷蔵庫に入れると硬さが復活します。（柔らかくはなりますが、溶けていたことはありません。）

我が家では、こういうお菓子類は冷蔵庫保存していますが、気になる方は涼しくなってから注文するようにすると良いかもしれません。