「 分子栄養学と健康 」 一覧

続・コロナ対策!ビタミンDサプリメントのおすすめ

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 昨日の記事では、ビタミンDの血 …

コロナウイルス(COVID-19)の感染や重症化を防ぐビタミンはこれ!

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 日照時間が短くなり、気 …

血液検査の結果から読む!続・糖質制限が向かない人

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 先日の記事で糖質制限ダ …

トマト水煮は瓶タイプがおすすめな理由

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、以前にも書いた …

糖質制限ダイエットが向かない人

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は糖質制限食(ロー …

異性化糖(HFCS)にご注意を!

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は甘味料のお話の続きで、異 …

人工甘味料はダイエットの敵!

こんばんは。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日はダイエットのお話というこ …

【iHerb】分子栄養カウンセラーのお買い物(2020年11月①)

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 1年ぶりに、我が家のi …

鉄のフライパンを育てよう!

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、プラスチックの …

リーキーガット症候群と効果的な対策7選

おはようございます。分子栄養カウンセラーのmanaです。 今日は、以前グルテンフ …