おはようございます。manaです。
今日は、iHerbでの６月のお買い物をまとめてご紹介します。
６月は２回お買い物をしたのですが、リピートアイテムが多いので、２回分まとめて載せてみることにします。
よろしければ、まずはこちらの記事からご覧くださいね。
サプリメントについての私の考え方を書いています。
まとめ記事もアップしています。
iHerbで購入可！オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪
サプリメントを何から飲んだらいいか迷う方に向けて、最低限のアイテムに絞り、月々４，０００円程度で始められるラインナップにしています。
iHerbで買える！現代人に欠かせないアンチエイジングサプリメント５選♪
こちらは、アンチエイジングに特化したサプリメントのおすすめ５選です。体を内側から若返るために欠かせない栄養を集めています。
それでは、６月の１回目に届いたアイテムがこちら。
そして、６月の２回目に届いたアイテムです。
どちらの回もリピートアイテムのみで、初めての購入のものはありませんでした。
オリーブオイルを除き、過去のブログでご紹介しているので、リンクを貼る形でご紹介したいと思います。
サプリメント
American Health, エスター-C 柑橘系ビオフラボノイド入り, 1000 mg, 90 カプセル
こちらも、もう何度となくリピートしているビタミンCです。今回タイムセールに入っていたので購入しました。
私のおすすめするミニマムサプリメントにも入っているアイテムなので、よろしければこちらをご覧くださいね。
iHerbで購入可！オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪
Thorne Research, ベーシックB複合体, 60粒（ベジタリアンカプセル）
我が家にはなくてはならないサプリメントで、ほぼ毎回購入しており、ミニマムサプリメントのまとめにも登場しています。
iHerbで購入可！オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪
よろしければ、こちらの記事をご覧になってみてくださいね。
Thorne Research, ストレス B-複合体, 60 ベジカプセル
何度もリピートしている我が家の必須サプリメントです。
同じThorne Research社のベーシックBコンプもお気に入りですが、こちらのストレス用は葉酸が少なめで、B2・B5・B6に特化したタイプのBコンプです。
【iHerb】８月のお買い物 – ビタミンBと「アタマヨクナール」の定番サプリの買い足しと、初めてのカレーペーストの購入
詳しくは、こちらの記事をご覧くださいね。
Thorne Research, 強度2倍のピコリン酸、植物性カプセル60個
長らくリピートのアイテムで、主人専用のサプリメントです。
亜鉛は、人によって合う合わないがはっきり分かれるように感じるのですが、いろいろ試して、主人はこれが気に入っています。
こちらも、ミニマムサプリメントのまとめに登場していますので、詳しくはこちらの記事をご覧ください。
iHerbで購入可！オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪
Thorne Research, ビスグリシン酸鉄, 60カプセル
以前はNowのものを飲んでいたのですが、ここ数ヶ月はこちらのThorne Researchのものに切り替えています。
Nowとの大きな違いとしては、Thorneにはステアリン酸マグネシウムなどの滑沢剤が使われていない点です。そもそものブランドに対する信頼が大きいというところもあるかもしれません。
ただし、NowとThorneは同じキレート鉄のフェロケルである点も同じなので、基本的な効果としては変わりはないです。カプセルの大きさや色形も似ており、飲みやすさも同じです。
キレート鉄や鉄サプリメントの必要性については、こちらのまとめ記事の鉄のところで詳しく書いています。
iHerbで購入可！オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪
最後に、NowとThorneの比較まとめを載せておきます。
| Now Foods, 鉄分、ダブル・ストレングス、 36 mg、ベジキャップ 90 錠 | Thorne Research, ビスグリシン酸鉄, 60カプセル | |
| 鉄の種類 | フェロケル鉄ビスグリシン酸（キレート鉄） | フェロケル鉄ビスグリシン酸（キレート鉄） |
| 長所 | ・カプセル当たりの含有量が多い点
・リーズナブルである点 ・タイムセールやブランドセールに含まれたり、複数購入や各種割引が適用される点 |
・ステアリン酸マグネシウムなどの滑沢剤が不使用である点
・医療用メーカーである点 ・キレート加工されており吸収効率が良い点 |
| 共通点 | ・鉄の種類（フェロケル鉄ビスグリシン酸）が同じであること
・小さめのカプセルで飲みやすいこと（カプセルの形状が似ている） |
|
| 値段（1mg当たり） | [定価]0.305円 [割引]0.261円 | 0.954円 |
価格と含有量さえ気にならなければ、Thorneに切り替えることもご検討いただけるかと思います。
鉄サプリやフェロケルサプリ選びに迷う方のご参考になれば幸いです。
Olympian Labs Inc., ビタミンEコンプリート、ソフトジェル60粒
すっかりこちらのメーカーが定番になったビタミンEです。
iHerbで買える！現代人に欠かせないアンチエイジングサプリメント５選♪
アンチエイジングのまとめ記事でご紹介していますので、詳しくはこちらをどうぞ。
食べ物
Gaea, グリーン & フルーティー、エキストラバージンオリーブオイル、17 fl oz (500 ml)
Gaeaのオリーブオイルは、Bionaturaeが売り切れのときにこうしてスポットで利用することが多いです。
Gaeaには、この「グリーン＆フルーティ」と「ギリシャ」と２種類のオリーブオイルがありますが、以前に「ギリシャ」の方をレビューしていました。
【iHerb】２月の１回目と２回目のお買い物 – プロテインバーやチップスなど、お菓子いろいろに、お気に入りのオーラルケアのまとめ買い
今回のオリーブオイルの「グリーン＆フルーティ」も、「ギリシャ」と同じく、コロネイキ種のオリーブを手摘みで収穫し、コールドプレスで圧絞されています。どちらもお味はよく似ており、ボトルも注ぎ口があって使いやすいボトル形状になっています。
違いとしては、「ギリシャ」がギリシャのオリーブオイルという括りであるのに対し、「グリーン＆フルーティ」はギリシャの中でもクレタ島のシティアという港町のオリーブに限定されている点です。
お味としては、「グリーン＆フルーティ」の方がよりお味のボディがしっかりしている感じでしょうか。ピリッとした辛味とナッティな香ばしさ、オリーブの甘味が感じられるので、そのままいただくのにより適しているという印象です。
個人的には、大差はないように思いますが、どちらかが売り切れているときに、どちらかが在庫ありになっていたりするので、在庫のある方を買ってみたりしています。正直、もっと美味しいオリーブオイルはたくさんありますが、この価格でこのクオリティはなかなか頑張っているのではないかなぁと感じるので、買って損はないメーカーだと思っています。
コスメ
Auromere, アーユルヴェーダのハーブ練り歯磨き, フレッシュミント, 4.16オンス（117 g）
主人が愛用している歯磨き粉で、発泡タイプのミント味です。
【iHerb】１１月のお買い物 – 定番の脂溶性ビタミンCやマヌカハニー、シアバターなど、冬に嬉しいアイテムいろいろ♪
こちらの記事でご紹介していますので、よろしければご覧くださいね。
以上、６月に届いた８種類のアイテムをまとめてのご紹介でした。
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iHerbでの個別のお買い物のご紹介は、こちらからのタグからご覧くださいね。
