おはようございます。manaです。
今日は、11月の1回目のiHerbでのお買い物をご紹介します。
こちらは11月の頭に届いたもので、注文自体は10月の末にしていました。(旅行中だったので、宅配ボックスに届けられていました。)
また、11月はもう1回頼んでおり、そちらはまだ届いていない状態なので、届いたらレビューしたいと思います。
まだレビューしていない9月と10月は、それぞれ2回ずつ頼んだのですが、折を見てと思っているところです。せっかくなので、シーズンのものが増えてきた一番直近のお買い物を先に載せることにします。
よろしければ、まずはこちらの記事からご覧くださいね。
サプリメントについての私の考え方を書いています。
今回届いたアイテムは、こちら。
いずれも定番のサプリメントや食べ物やコスメで、お初のものはありませんでしたが、冬になったので、ちょっぴりお久しぶりのアイテムや消費が増えるアイテムもあります。
いつものように、簡単に1つずつご紹介させていただきます。
サプリメント
Thorne Research, 強度2倍のピコリン酸、植物性カプセル60個
長らくリピートのアイテムで、主人専用のサプリメントです。
亜鉛は、人によって合う合わないがはっきり分かれるように感じるのですが、いろいろ試して、主人はこれが気に入っています。
【iHerb】5月の2回目のお買い物 – 定番のビタミン・ミネラルサプリメントと、愛用のグラスフェッドギー
詳しくは、こちらの記事をご覧くださいね。
Now Foods, 鉄分、ダブル・ストレングス、 36 mg、ベジキャップ 90 錠
こちらも、何度となくリピートしている鉄サプリメントです。
主に私用なのですが、主人もときどき飲むようで、そのタイミングは本人に任せています。
【iHerb】5月の2回目のお買い物 – 定番のビタミン・ミネラルサプリメントと、愛用のグラスフェッドギー
詳しくは、こちらの記事をご覧ください。
Nature’s Way, ナイアシン100 mg, ニコチン酸, 100カプセル
オーソモレキュラーやメガビタミンを実践されている方には有名な、ナイアシンです。
10月ぐらいから、ときどきナイアシンフラッシュに挑戦しているのですが、最近はちょっとお休みしていました。
【iHerb】10月の2回目のお買い物 – リピートのサプリメントと、ナイアシンフラッシュに挑戦!
詳しくは、こちらの記事をご覧くださいね。
LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml)
何度も登場していますが、脂溶性のビタミンCです。
これからの時期に欠かせないアイテムで、風邪にも風邪予防にもテキメンの効果があるのです。
【iHerb】5月のお買い物 – 我が家に欠かせない脂溶性ビタミンCとOM-Xの万能酵素サプリメント
こちらの記事でご紹介していますので、よろしければご覧ください。
コスメ
Now Foods, シアナッツオイル、ピュア保湿オイル、16 fl oz (473 ml)
何度もリピートしているキャリアオイルで、冬になると欠かせないアイテムです。
夏は違うものを使っているのですが、だんだん乾燥が気になってきたので、また久しぶりに頼みました。
私はいつもお風呂上がりに、体が濡れた状態でボディオイルを付けるようにしています。夏場はホホバオイルやアルガンオイルを使うことが多く、冬場はこのシアナッツオイルやシアバターを使うことが多いです。
ジャーに入ったシアバターも大好きなのですが、冬場は固まってしまうので、こちらのボトルタイプが便利だったりします。
原料はシアナッツオイルのみで、非常にシンプル。ヘキサンなどの化学物質を使わずに抽出されたオイルなので、安心して使うことができます。
優しい成分なので、ボディにもお顔にも、髪にも爪にも、どこにでも使えるのがいいところです。こういう万能コスメがあると、ケアがシンプルで楽になるし、洗面所のアイテム数も減らせて助かりますよね。
髪にはちょっとベタつくので、毛先にごく少量を付けて、洗い流すのがいい感じ。
ボディも、乾燥肌の私でもちょっとベタつくので、量は少なめでOKです。
気になる方は、お風呂場で付けて、サッとシャワーを浴びてもいいですし、濡れた状態で塗って、化粧水で伸ばしたり、バスタオルで拭いてしまってもいいと思います。
成分も安心だし、リーズナブルだし、少量で十分なのでコストパフォーマンスも高め。
また、その日のお肌のコンディションや気分に応じて、量の調節もしやすくて、使い勝手が良いオイルなので、乾燥肌に悩まれている方にはぜひおすすめしたいアイテムです。
私がいつも買っているのは、473mlの大きめボトルですが、118mlの小さめボトルもあるので、旅行用やお試しにはこちらが良いかもしれません。
余談ですが、オイルはスーツケースに入れると非常に漏れやすいので、持ち運びの際はご注意くださいね。(そんなパッキングの裏技も、いつかご紹介できたらと思っています。)
Auromere, アーユルヴェーダのハーブ練り歯磨き, フレッシュミント, 4.16オンス(117 g)
こちらは2回目のリピートアイテムで、主人がすっかりお気に入りになった歯磨き粉です。
私はもう10年以上、このAuromereのカルダモン-フェンネルタイプを愛用しているのですが、主人は発泡性のミントの入った歯磨き粉が好きなので、私のは試したことがありませんでした。
ところが、このニームとピールの歯磨き粉自体にはちょっぴり興味があるみたいだったので、この主人の好きな発泡×ミントタイプを試しに買ってみたところ、気に入ってもらえて、リピートするようになったのでした。
こちらの発泡タイプには、ラウリル硫酸が入っているので、どうしてもそこは残念なのですが、それでも市販の歯磨き粉よりは成分も良いので、OKということにしています。
気に入らないもので嫌々磨くよりも、気に入ったもので磨く方が楽しいですしね。
お昼休みのランチの後にこれで磨くのが気に入っているみたいなので、引き続き使ってもらおうと思っています。
ちなみに、これを気に入ってくれた後に、試しに一度私のカルダモン-フェンネルタイプを使ってみてもらったところ、あまり好きではなかった様子でした。泡がないのも、ミントがないのも、歯を磨いた感じがしないとのこと。
慣れればこれがベストになって、他が使えなくなるのだけれどもなぁ・・・?
私の愛用している、カルダモン-フェンネルタイプのレビューはこちらの記事に載せています。
【iHerb】6月のお買い物 – お菓子やマヌカハニーに、定番のサプリメントの買い足し
よろしければ、併せてご覧になってみてくださいね。
パーソナルケア
Tiger Balm, 鎮痛貼り薬(Pain Relieving Patch), 大サイズ, 4パッチ(各8 x 4 iインチ)
これがなくてはデスクワークは乗り切れない?!というぐらい、主人のお気に入りのアイテムです。
日本ではこの湿布タイプが買えないので、iHerbで手に入るのはとても助かります。
【iHerb】8月のお買い物 – ビタミンBと「アタマヨクナール」の定番サプリの買い足しと、初めてのカレーペーストの購入
詳しくは、こちらの記事でレビューしているので、よろしければご覧ください。
食べ物
Wedderspoon, ハニー オン ザ ゴー、KFactor 16、 24 パック、各 5 g
以前もご紹介したことがありますが、個包装のマヌカハニーで、この時期とても大活躍するアイテムです。
パッケージがリニューアルしたみたいで、黒いお箱からオレンジのお箱に変わっていました。
【iHerb】6月のお買い物 – お菓子やマヌカハニーに、定番のサプリメントの買い足し
詳しくは、こちらの記事でご紹介していますので、ご覧ください。
Bionaturae, オーガニック・エクストラバージンオリーブオイル、25.4 fl oz (750 ml)
毎度おなじみの、お気に入りのオーガニックオリーブオイルです。
我が家の揚げ物はオリーブオイルでしているので、結構消費が速いかもしれません。
【iHerb】5月のお買い物 – 我が家に欠かせない脂溶性ビタミンCとOM-Xの万能酵素サプリメント
よろしければ、こちらの記事をご覧になってみてくださいね。
以上、11月に届いた9種類のアイテムのご紹介でした。
9月や10月の残りのお買い物や11月の2回目のお買い物も、順次アップさせていただきます。
オーソモレキュラー初心者に最適なサプリメントは、こちらの記事でご紹介しています。
iHerbで購入可!オーソモレキュラー的おすすめミニマムサプリメントまとめ♪
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