こんにちは。manaです。
今週の生協から届いた食材をご紹介してみたいと思います。
今週は、お肉やお魚やお野菜がまんべんなく届いた週でした。
◇飛騨 プレーンヨーグルト
◇四つ葉 プレーンヨーグルト
◇シリカファーム ノンホモ夢みるく
◇低農薬 苺
◇低農薬 サンふじりんご
◇万菜村 平飼い有精卵
◇無農薬 産直トムホンバナナ
◇低農薬 アイコミニトマト
◇無農薬 自然薯
◇低農薬 きゅうり
◇無農薬 長芋
◇低農薬 万能ねぎ
◇無農薬 水田ごぼう
主人が最近ハマっている自然薯に、長芋も頼んでみました。
自然薯は佐賀の有機のもので、無農薬で作られているのですが、細めのものが４本入っていました。皮ごとスライスして、お醤油と一緒にいただくのがお気に入りです。
長芋は、叩いて梅や海苔と一緒に食べるのが気に入っています。
こんな感じで、簡単なおつまみみたいにして毎日食べています。
それ以外は、定番のヨーグルトや牛乳、バナナや卵に、今の時期しか味わえない苺やりんご。また、旬のお野菜ではありませんが、きゅうりやトマトも低農薬のものが手に入るので、頼んでいます。
近所のスーパーでは、西のお野菜が多くない上に、慣行栽培なので、こうして九州の無農薬や低農薬のお野菜が手に入るのはありがたいです。
◇オーガニックスパゲッティ
◇桜井食品 パン粉
◇無添加ロングウィンナー
◇パプアニューギニア海産 むきエビ
◇ほった園 宇治の有機抹茶
◇マストミ びんちょうマグロ お刺身用
◇梅のや 長崎の鰆みりんフィレ
◇走る豚 バラスライス
◇ショルダーベーコン切り落とし
いずれもリピートのアイテムばかりで、お気に入りがいろいろ届きました。
梅のやの干物は、主人が特に気に入っていた鰆の方を買ってみました。お魚焼き器がないので、フライパンで焼いているのですが、とても美味しいのです。
鰆のみりん干しに、鶏カツの卵とじ、アボカドとマグロのわさび醤油和えなど、居酒屋さん風晩ごはん
こんな感じで、おつまみ晩ごはんに登場させるつもりです♪
まぐろは、毎回頼む定番のアイテムです。
ポキにしたり、お刺身で食べたり、ユッケにしたり、まぐろ丼にしたり、いろいろにいただいていますが、主人が前回喜んでいたマグロカツにしようかなぁと考えています。
お抹茶は、先日主人が購入したお抹茶碗でいただこうと購入しました。
日本橋高島屋新館【茶論（さろん）】でお茶碗のお買い物♪いなば播七のおはぎとお団子で、お薄とお菓子の時間
ほった園のお茶は、有機栽培で安心していただけるので、普通のお茶の方も購入しています。お抹茶は久しぶりなのですが、主人が好みのお味だといいなぁと、いただくのが楽しみです。
それでは、また。
