旬のピーマンたくさんで!ピリ辛ソース焼きそばで、簡単お家ランチと、昨日観たアベンジャーズの最新映画

      2018/09/06

こんにちは。manaです。
今日のランチは、時間がなくてこんな感じでした。

 

◆ピーマンたっぷり♪ピリ辛ソース焼きそば

大分の自然農のピーマンをたくさん入れて、生姜と豆板醤の効いたソース焼きそばにしました。豚肉はロースの薄切りを使って、麺は細いタイプのものを使っています。

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仕上げに鰹節をかけてみたら、いい感じでした。

 

 

食後は、自然食品店で買ったフルーツを。

◆りんご

まだ貯蔵品なので、お味はそこそこでしょうか。早く旬のりんごが出ないかなぁと、今から待ち遠しいです。

 

 

今朝のスムージー。

◆ネクタリンのヨーグルトスムージー

昨日と同じ、ネクタリンのスムージーです。
ベースはヨーグルトと牛乳で、フルーツはバナナとネクタリン。スーパーフードはレッドマカで、シナモンで少し入れて香りを付けています。

 

会社に持って行ったドリンクボトルは、水出し緑茶と黒豆茶です。

サプリは、朝はVC・VB・亜鉛・アスタキサンチンで、お昼の後には、VC・ストレスBコンプ・オメガ3を飲んでもらいました。

 

我が家で飲んでいるサプリメントは、こちらでご紹介しています。

【iHerb】5月の2回目のお買い物 – 定番のビタミン・ミネラルサプリメントと、愛用のグラスフェッドギー

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昨日はお夕飯の後、のんびり映画鑑賞をしました。

映画館に観に行こうと思っていて、結局行けなかった『アベンジャーズ インフィニティ・ウォー』がiTunesで先行発売になっていたので、購入してみました。

 

アベンジャーズ/インフィニティ・ウォー (字幕版)
カテゴリ: アクション/アドベンチャー

主人曰く、「思ったよりも面白かった!」とのこと。私はまだ、アベンジャーズの作品はほとんど観たことがなく、先のブラックパンサーが初めてだったので、主人に解説してもらいつつの鑑賞でした。

何だか、最後の終わり方がモヤモヤする感じで、「えーっ!そこで終わり?!」という気分になりました。来年の続編を観ないとスッキリならなさそうなので、今から次回作が楽しみです。

それまでに、アベンジャーズのそれぞれのヒーローについて予習しておかないといけないなぁと思ったのでした。

 

先週末の連休中にはたくさん映画を観たので、またそちらも載せます。

それでは、また。

 

 

 

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